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Traditionelle

Chinesische

Medizin

Traditionelle Chinesische MedizinTraditionelle Chinesische Medizin

Die termische Wirkung unserer Nahrungsmittel

saure Nahrungsmittel ziehen zusammensaure Nahrungsmittel ziehen zusammen

Fit in jedem Alter ist möglich!

Rundum wohlfühlen - bis ins hohe AlterRundum wohlfühlen - bis ins hohe Alter

Gesund essen nach dem Konzept der TCM

TCM GewürzsalzTCM Gewürzsalz

rohes Gemüse schwächt unsere Milz - aber gekocht oder gedünstet stärkt es sierohes Gemüse schwächt unsere Milz - aber gekocht oder gedünstet stärkt es sie

Einfach ideal:

Die Kombination aus Ernährung und Fitness

Fasziendehnung zur Entschlackung und Steigerund der BeweglichkeitFasziendehnung zur Entschlackung und Steigerund der Beweglichkeit

Hier in der Praxis:

Therapeutisches Faszientraining

20 Minuten 20,- € ganz individuell und nach Ihren Bedürfnissen zugeschnitten

Ernährungsberatung nach dem Konzept TCM

Individuelle Ernährungsberatung und Analyse

Erstgespräch 120,- € (ca. 2 Stunden)

 

Wir vermitteln:

  • Grundlagen der TCM
  • TCM Ernährungslehre
  • Krankheiten erkennen und vorbeugen lernen
  • individuelle Kochtipps
  • Bewegungstipps

Wöchentliche Gewichtskontrolle und weitere Betreuung oder Behandlung (Akupunktur / Homöopathie) falls gewünscht!

 

 

Ernährungslehre nach der TCMErnährungslehre nach der TCM

Gesund essen - nach dem Konzept der TCM

Kennst du das auch?

Du hast gerade etwas Leckeres gegessen, hast aber das Gefühl, dass es dir schwer im Magen liegt, Blähungen macht und du fühlst dich eher unwohl als rundum satt und zufrieden?

Nach der Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es Nahrungsmittel, die 'Feuchtigkeit' im Körper ansammeln. Diese 'Feuchtigkeit' kann nicht nur die Ursache von Übergewicht, sondern auch von mangelnder Konzentration, Antriebslosigkeit, häufigen grippalen Infekten, Ungeduld, Krampfadern, Gluckern im Bauch, Müdigkeit sein.

Erlerne das Ernährungskonzept der TCM und integriere es in deinen Alltag. Ernährungsumstellung und Fitness ist leichter als du denkst.

Probiere es selbst aus. Fühle dich wieder fit und bleib gesund!

Nur so kannst du dich von der Wirksamkeit überzeugen. Heilung durch Wissen.